Agnes Mckenzie

Detail About My Biography of the Educator

Image from URL Domaines d'expertise:

• Fondements et techniques de méditation

• Développement de la conscience et de la concentration

• Gestion de l'émotion et du stress

• Croissance spirituelle et conscience de soi

• Intégrer la méditation dans la vie quotidienne

Ce que les élèves peuvent apprendre :

1. Principes fondamentaux de la méditation:

o Ce qu'est la méditation et ses principaux types.

o Comment bien se préparer à la méditation : créer une atmosphère propice et choisir le bon moment.

2. Techniques de méditation:

o Des pratiques de respiration pour calmer l'esprit.

o Visualisations et mantras pour approfondir la pratique.

o Techniques de sensibilisation du corps (analyse corporelle).

3. Gestion des pensées et des émotions :

o Comment reconnaître et laisser tomber les pensées négatives.

o Techniques de traitement du stress et de l'anxiété.

Format du cours :

• Cours vidéo avec instructions étape par étape.

• Des séances pratiques et des méditations guidées.

• Soutien par des sessions en ligne et des discussions de groupe.

Skills & Experience of the Educator

Communication

Bonne volonté

Position de vie active

Décence

Positif

Pertinence

Érudition

Respect des principes

Professional Education of the Educator

Collège d'acupuncture et de médecine intégrée de San Francisco

2017 Année

Institut des sciences sacrées

2020 Année

Certificates & Diplomas & Licenses of the Educator

Programme de lecture de Tarot certifié (American Tarot Association)

2019 Année

Certification des praticiens chamaniques (La Fondation pour les études chamaniques)

2021 Année

Certification du praticien de la santé holistique

2022 Année

Reviews of Agnes Mckenzie

4.8

★★★★★

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Ben Girard

il y a 4 jours

One of the best teachers I have had. I get helpful feedback and real encouragement every time. Thank you so much!

Alessia Murphy

il y a 1 semaine

Knows the subject well.

Omar S.

il y a 1 semaine

Punctual, well organised and always very helpful.

Helena Gomez

il y a 3 semaines

I would give more than five stars if I could. The lessons are well prepared, and the time is used really well. I will definitely continue.

Valentina Martinez

il y a 1 mois

Good lessons so far. Helpful and patient, with clear explanations most of the time. Thank you for the lessons.

Mateo Sheikh

il y a 1 mois

Very patient.

4.9

19 Reviews

Réveillez votre esprit: pratiques de méditation

Mathieu K. il y a 1 jour

Clear and useful.

Explorer le bouddhisme: Histoire et principes

Eva Sharma il y a 2 jours

This is a really well made course. It gave me a solid understanding of Exploring Buddhism. Great job!

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Priya Siddiqui il y a 2 jours

Easy to follow.

Un esprit sain, une vie rehaussée

Michael Rossi il y a 3 jours

I really enjoyed this course. It gave me a solid understanding of Healthy Mind, Empowered Life. I would definitely recommend it.

Explorer le bouddhisme: Histoire et principes

Daniel Sharma il y a 1 semaine

This course was exactly what I was looking for. The lessons are clear, well structured and easy to follow. Great job!

Un esprit sain, une vie rehaussée

Monica Nasser il y a 1 semaine

Pretty good.

Réveillez votre esprit: pratiques de méditation

Victor D. il y a 1 semaine

Great structure, every lesson builds on the one before.

Réveillez votre esprit: pratiques de méditation

Mia Kaya il y a 2 semaines

Useful overall.

Explorer le bouddhisme: Histoire et principes

Lorenzo H. il y a 2 semaines

Very happy with this course. The content is informative and presented in an engaging way.

Un esprit sain, une vie rehaussée

Tom Pereira il y a 2 semaines

This is a really well made course. Even the harder parts were explained in a way that made sense. Highly recommended to anyone interested in the subject.

Explorer le bouddhisme: Histoire et principes

Ali Ahmed il y a 3 semaines

This course was exactly what I was looking for. I liked how practical it is, I could use what I learned right away.

Réveillez votre esprit: pratiques de méditation

Michael N. il y a 3 semaines

I signed up to learn the basics and got much more than that. I liked how practical it is, I could use what I learned right away. I would definitely recommend it.

Explorer le bouddhisme: Histoire et principes